Ja, Spinala är utvecklad för att ge stöd och avlastning vid både mild och återkommande ryggsmärta. Den hjälper dig att förbättra din hållning och minska spänningar i rygg och axlar. Vid mer allvarliga besvär rekommenderar vi alltid att du även rådfrågar en läkare eller fysioterapeut.

Du hittar en tydlig storleksguide på produktsidan. Mät omkretsen runt midjan eller bröstet (beroende på modell) och välj den storlek som ligger närmast ditt mått. Om du ligger mellan två storlekar rekommenderar vi att välja den större för bästa komfort.

Ja, den är utformad för dagligt bruk. Vi rekommenderar att du börjar med kortare perioder, till exempel 20–30 minuter om dagen, och gradvis ökar användningstiden i takt med att kroppen vänjer sig vid den förbättrade hållningen.

Många användare upplever förbättrad hållning och minskad stelhet redan efter några dagar. För långsiktiga resultat rekommenderas regelbunden användning i kombination med lätt träning eller stretch.

Tvätta Spinala för hand i kallt vatten med mild tvål. Låt den lufttorka helt innan nästa användning. Undvik maskintvätt, blekmedel eller torktumlare, eftersom det kan påverka materialets elasticitet och passform.